【心配性や不安症を軽減する簡単な方法】
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最近有名人の自殺やコロナ報道などマイナスな報道が後を立ちません。
テレビがそれを取り上げる理由は
マイナスな感情を刺激した方が視聴率が取れるからです。
マイナスな感情の方が6倍も人を行動させるとも言われています。
不安体質の方や
心配性の方は
毎日不安を煽られて本当に辛いかもしれません。
そんな時の対処法をお伝えしています。
有名人自殺からの関連死なんて
聞きたくないですよね。
少しでも参考にしていただけたらと思います。